目前，肺癌位居全国恶性肿瘤首位，每年约有78.1万例发病，其发病率和死亡率居高不下,对人类的健康造成了严重威胁。

一、引起肺癌的原因

1.吸烟、烟草暴露

抽烟的时间越早，量越大，患肺癌的风险就越高。此外，二手烟也是肺癌的病因之一，如果配偶吸烟，那么和配偶生活时间越长，得肺癌的可能性也会越大。

2.空气污染

煤、石油等在燃烧后产生大量的致癌物质，人类在呼吸后可能诱发肺癌。城市比农村等空气清新的地区肺癌的发病率更高。

3.职业原因

有些职业可能长期接触一些致癌物质，如：石棉、石油、沥青、放射性物质、电离辐射等。这些因素都会增加肺癌发病的危险性。

4.其他相关危险因素

不良饮食、压抑情绪、家庭遗传等都是肺癌的诱发因素。

二、当心肺癌的9个高危症状

长期咳嗽。

痰中带血或咯血。

近期出现不明原因的疲乏无力、

体重减轻、隐约胸痛不适、胸闷、气促。

反复发热，多为38℃左右，

多发生在下午和晚间。

描述有“岔气”样胸痛，

为肿瘤侵犯胸壁或阻塞性肺炎所致。

声音嘶哑。

无任何症状，通过体检发现病灶。

转移症状，脑、骨、肝、肾上腺是最常见的。

转移部位，头痛、抽搐、骨痛及肝区疼痛等。

副肿瘤综合征，肌无力综合征、皮肌炎、副肿瘤边缘叶脑炎以及低钠血症等。

三、肺癌的预防方法

戒烟。越早戒烟，肺癌的发病率越低。不吸烟者要避免被动吸烟，远离吸烟环境。

远离有害物质。在有毒有害环境下工作时，应做好防护措施，比如戴防尘口罩，医护人员穿铅衣隔离放射线，减小职业危害；避免室内烟尘和装修污染，比如甲醛和氡气，家庭装修使用更环保的材料，尽可能不在刚装修的公共空间逗留；家里减少煎、油炸、烧烤等烹饪方式，并注意厨房的良好排风；雾霾天减少外出，戴防霾口罩，不在车流多的马路逗留，减少汽车尾气吸入。

合理膳食，科学搭配。饮食与肺癌也有很大关系。多吃水果蔬菜，蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素，有利肺部健康；大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素，有防癌抗癌功效。避免吃辛辣刺激的食物，少放调料，不吃烧烤、油炸类食物。要低盐低脂优质蛋白饮食，做到营养均衡。

良好的心态。不良心理因素是肺癌发病的重要致病危险因素之一。人的情绪一旦低落，身体的免疫力就会下降，让疾病有机可乘。保持良好心情，一定程度上可以预防肺癌发生。

规律健康生活。熬夜会增加癌症发病概率，所以尽可能保持正常作息，不熬夜，并心情愉快，劳逸结合，坚持锻炼身体，增加防病抗病能力。

肺癌的存活率与发现时的分期有很大关系。

但早期肺癌很多没有明显的症状，因此很难被及早发现。

及时筛查是发现肺癌的关键，这些高危人群建议进行低剂量螺旋CT筛查。

对于肺癌高危人群（年龄>40岁，至少合并以下1种或多种危险因素者），建议进行低剂量螺旋CT筛查。

1.吸烟≥20年包（年包指每天吸烟多少包乘以持续多少年，例如20年包指每天1包持续20年或每天2包持续10年），其中包括戒烟时间不足15年；

2.被动吸烟；

3.有职业暴露史（石棉、铍、铀、氡等接触者）；

4.有恶性肿瘤病史（淋巴瘤、头颈部癌症或与吸烟有关的癌症）；

5.有家族史：一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹（同父母））罹患肺癌；

6.有慢性阻塞性肺疾病或弥漫性肺纤维化病史。